Hareket Et, Parkinson’u Durdur! Uzmanından Kritik Uyarı: "Her Yıl 10 Bin Kişi Yakalanıyor"
11 Nisan Dünya Parkinson Hastalığı Günü dolayısıyla açıklamalarda bulunan Dr. Öğr. Üyesi Songül Bavli, hastalığın sadece yaşlıları değil gençleri de tehdit edebileceğine dikkat çekti. İşte Parkinson ile mücadelede yürüyüşün gücü ve merak edilen tüm detaylar...
Parkinson Nedir? Sadece Titreme mi Demektir?
Sivas Cumhuriyet Üniversitesi Tıp Fakültesi Nöroloji Ana Bilim Dalı Öğretim Elemanı Dr. Öğr. Üyesi Songül Bavli, Parkinson’un beyinde dopamin üreten hücrelerin kaybıyla ortaya çıkan kronik bir sinir sistemi hastalığı olduğunu belirtti. Toplumda sadece "el titremesi" olarak bilinen hastalığın aslında çok daha geniş bir belirti yelpazesi olduğunu vurgulayan Bavli, hastaların %15’inde titreme görülmeyebileceğini, bunun yerine kas sertliği ve hareketlerde yavaşlamanın ön planda olabileceğini ifade etti.
Türkiye’de 150 Bin Parkinson Hastası Var
Türkiye’deki güncel rakamları paylaşan Dr. Bavli, "Ülkemizde yaklaşık 150 bin Parkinson hastası olduğunu tahmin ediyoruz. Her yıl yaklaşık 10 bin kişi bu tanıyı alıyor. Alzheimer’dan sonra en sık görülen nörodejeneratif hastalık olan Parkinson, yaşlı nüfusun artışıyla daha yaygın hale geldi" dedi.
"Gençlerde de Görülebilir"
Hastalığın genellikle 60 yaş üzerinde görüldüğü bilincinin hakim olduğunu ancak bunun bir yanılgı olduğunu belirten Bavli, genetik faktörlerin etkisiyle genç yaşlarda da Parkinson vakalarına rastlandığını, bu nedenle her yaş grubunun farkında olması gerektiğini söyledi.
Korunmak İçin Altın Reçete: Akdeniz Diyeti ve Yürüyüş
Hastalığın kesin bir tedavisi olmasa da yaşam kalitesini artırmanın ve korunmanın yolları olduğunu belirten uzman, şu önerilerde bulundu:
-
Düzenli Yürüyüş: Hareket özgürlük getirir, beyni zinde tutar.
-
Akdeniz Diyeti: Sebze, meyve ve balık ağırlıklı beslenme beyin sağlığını korur.
-
Kahve Tüketimi: Bir miktar koruyucu etkisi olduğu gözlemlenmiştir.
-
Zihinsel Aktivite: Sosyal hayattan kopmamak ve zihni aktif tutmak çok kritiktir.
Sivas’ta Tedavi İmkânları Artıyor
Dr. Öğr. Üyesi Songül Bavli, Sivas Cumhuriyet Üniversitesi Hastanesi’nde modern tanı yöntemleri ve ileri cihaz destekli tedavi seçeneklerinin başarıyla uygulandığını müjdeledi. "Parkinson bir son değildir" diyen Bavli, doğru tedavi ve hasta yakını desteğiyle hastaların uzun yıllar bağımsız bir hayat sürebileceğini vurguladı.
